ત્રીજી ત્રિમાસિક (અઠવાડિયા 29-40):
ગર્ભાવસ્થાના અંતિમ તબક્કામા બાળકના વજનમાં વધારો થશે, જ્યારે તમારું શરીર ધીમે ધીમે તેને ડી-ડે માટે તૈયાર કરે છે. તમારું પેટ સતત વધશે, ગર્ભની હિલચાલ પણ. તમે પગમાં સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને પીઠનો દુખાવો અનુભવી શકો છો. વારંવાર પેશાબ થશે કારણ કે બાળકનો સૌથી નીચેનો ભાગ મૂત્રાશયને દબાવશે અને બળતરા કરશે.
જો તમારું વજન અચાનક વધી જાય, જમણા પેટના ઉપરના ભાગમાં દુખાવો, માથાનો દુખાવો વગેરે હોય તો તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરો. આ સંકેતો હોઈ શકે છે- ગર્ભાવસ્થા પ્રેરિત હાયપરટેન્શન (BP) , એ તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે હાનિકારક છે.
37 અઠવાડિયા પહેલા ગર્ભાશયનું લયબદ્ધ, અવિરત સંકોચન પણ અકાળે પ્રસૂતિની નિશાની હોઈ શકે છે. રિપોર્ટ કરો.
તમારા રિપોર્ટમાં ગર્ભની હિલચાલ ઓછી થઈ છે. જેમ જેમ સગર્ભાવસ્થા વધશે તેમ હલનચલન વધુ સ્પષ્ટ બનશે. તમારે બાળકની કિક કાઉન્ટ કરવાની જરૂર નથી. તેના બદલે 10-12 કલાકમાં તમારા બાળકની સરેરાશ હિલચાલની તમારી ધારણા પર આધાર રાખો.
તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરો, ખાસ કરીને ત્રીજા ત્રિમાસિક દરમિયાન જો તમને લાગે કે હલનચલન નોંધપાત્ર રીતે ઘટી ગઈ છે. તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યને સુનિશ્ચિત કરવાની એક ખૂબ જ સરળ રીત એ છે કે “NON STRESS TEST” પરીક્ષણ કરવું. એક નાનું મશીન ECGની જેમ જ ગર્ભાશયની પ્રવૃત્તિ અને બાળકના હૃદયના ધબકારા કાગળની પટ્ટી પર રેકોર્ડ કરશે. જો તમને સારું લાગે તો પણ, પ્રિનેટલ મુલાકાતો ન છોડવી મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમે શેડ્યૂલ મુજબ તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવામાં નિષ્ફળ જાઓ તો ઘણા બઘા complication મોળા diagnose થશે જેથી ગર્ભાવસ્થામાં જોખમ વધે છે. છેલ્લા ત્રિમાસિક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને ડોપ્લરમા ગર્ભની સુખાકારી, બાળકની સ્થીતી , પાણીની માત્રા વગેરેનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે કરવામાં આવશે.
"ત્રીજું ત્રિમાસિક: અઠવાડિયા 29 થી 40 સુધીનું માર્ગદર્શન. જન્મની તૈયારી અને આરોગ્ય માટે જરૂરી માહિતી. દરેક પગલાં પર તમારું સહાયક માર્ગદર્શક."
37 અઠવાડિયા પછી, બાળક સલામત ઝોનમાં છે. તેના ફેફસા હવે પરિપક્વ અને તૈયાર છે. ગર્ભાવસ્થાના અંત સુધી 36 અઠવાડિયા પછી સાપ્તાહિક મુલાકાત શરૂ થશે.
ડૉક્ટરને જાણ કરો જો:
1. લયબદ્ધ પેટનો દુખાવો શરૂ થાય છે જે આવર્તન frequency, તીવ્રતા intensity અને
અવધિમાં duration સતત વધતો રહે છે. ખોટા પ્રસવ પીડા થોડા સમય પછી શમી જશે, સાચો
દુખાવો ચાલુ રહેશે.
2. તમે લીકીંગ કે પેશાબ જેવા પાણી પડે.
3. પીડા સાથે થોડો રક્તસ્ત્રાવ (શો).
4. ગર્ભની હલનચલન ઘટાડે છે.
ડિલિવરીનો માર્ગ (route of delivery) તમારા ચિકિત્સક દ્વારા નક્કી કરવામાં આવશે. શ્રેષ્ઠ પરિણામ અને સંતોષકારક અનુભવ માટે વિશ્વાસ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારા ડૉક્ટરને પુછવાના પ્રશ્નો , તમારી નોટબુકમાં લખો અને તમારી મુલાકાત સમયે પુછો.
તેમને જવાબ આપવો એ તમારો અધિકાર અને ડૉક્ટરની ફરજ છે. પ્રસૂતિ દરમિયાન પીડા રાહત વિકલ્પોની ચર્ચા કરો. જો તમારી પીડા સહનશીલતા ઓછી હોય તો એપિડ્યુરલ પસંદ કરો. તે બિલકુલ ઠીક છે.
હું તમને માતૃત્વની સલામત અને સુખી સફર ઈચ્છું છું. વાંચવા બદલ આભાર. આશા છે કે આ મદદરૂપ થાય. પરિશિષ્ટ: પેટમાં દુખાવો ખૂબ જ સામાન્ય છે અને મોટે ભાગે તે જોખમી નથી. તે પ્રીટૅમ ડિલિવરી તરફ દોરી જશે નહીં. પીટીડીના જોખમનું મૂલ્યાંકન ,સોનોગ્રાફી દ્વારા તમારા સર્વિક્સની લંબાઈને માપીને કરી શકાય છે. યોનિમાર્ગમા સ્રાવ ખૂબ સામાન્ય છે. જો તે અપ્રિય ગંધ નથી અથવા ખંજવાળ સાથે સંકળાયેલ નથી, તો કોઈ સારવાર જરૂરી નથી.
મુસાફરી પણ સલામત છે. નિયમો અને શરતો લાગુ. લગભગ 32 અઠવાડિયામાં વૃદ્ધિ સ્કેન કરવામાં આવી શકે છે.
Leave a Comment